变，才是元凌上人的根本，没错，元凌上人和陆元练的是同一个功法，对于根本的他自然重视，研究最多。

这些研究，基本没有秘籍，只有一大串乱七八糟的研究，陆元其它的也看不懂，毕竟没有功法本身在，但是那云龙十变的研究却看得懂，看了这份研究之后，陆元不得不配服，元凌上人研究的确实是云龙十变的速成之法，只是有些方法有些危险，还有些方法则用了邪术，自己不屑去为。

陆元看了看那些不用邪术的速成之