余欢问道。

清清道：“人的身体状况是在不断变化的，你的肌肉含量就是在减少，所以按照你们人类营养师的说法，你最近应该增加脂肪和蛋白质的摄入，并加多力量训练。”

“对了，你的广播体操最近也有点懈怠了。”

在清清的提醒后，余欢才想到，自己最近是有些懈怠广播体操的训练了，最近湖人的赛程实在太密集了，密集到余欢都放松了对广播体操这项在清清看来