么，昨天挨了几下楠竹条，手掌现在还隐隐作痛呢！

“知道铁砂掌是怎么练出来的吗？”宁缺故作高深的问道。

“怎么练出来的？”每个人都有一个武侠梦，吴奎也不例外。

“听说那些练铁砂掌的，先是把黄沙装进一个杠子里，然后用双手不断插莎，练习一段时间之后，再在黄沙里面加铁砂子。”宁缺说道。

“好像修练铁砂掌，双手还要泡药吧