星剑法，师姐内力深厚，把这套剑法使的比你的威力大的可不止一百倍，你以后要好好修炼内功心法，还要修炼轻功。”

玉指又指着地上的两个沙袋，说道：“这就是你以后修练所用的工具。”

水灵音低眸看着眼前的两个沙袋，每一个都有二十多斤重，唇角直哆嗦。

凤云昊眼眸很平静地看着她，淡淡地又说道：“阿音，从今天起，你每天都要大腿上绑着沙袋扎马步一个时辰，以后再慢慢往上加。”