中，提高内功技能熟练度，简直是一举多得！

忽然间，方杰意识到自己地这种修炼设定，游戏系统似乎早就有了定论――小周天循

确切的说，方杰目前已经处于小周天循环和大周天循环之间的临界点，小周天循环即是不充分利用气血、内力、精气之间的转换，达到提高修炼效率的效果，而大周天循环，则完全不用睡觉恢复，充分利用三者之间地转换，通过自身状态便能无限循环下去。

理论上说，方杰这么入定修