从这天起，彩云每日坚持内视心脏一个时辰，然后巳时开始，在杨珍的“按摩”下再沉睡一个时辰。

用杨珍的话说，这种睡眠，可帮助她体内灵根的生长。

巳午属火，其中巳为阴火，午为阳火，前者更有利于坤修火系灵根的旺盛。

彩云虽然不懂，但还是乖乖照办，任杨珍摆布。

其实杨珍也没有骗她，她入睡的这段时间，正是进入到青石空间，被衣衣以先天木系灵气滋润心脏。