好习练，还留下几本身法，拳脚书册给了他，丁离，雨霁，颖儿三人都已经到了筑基高级，慢慢触摸到了那个瓶颈，只待时机成熟便能突破，而这些要归功于他炼制的丹药，现在他已经能够炼制四品丹药了，他的神魂之力也因此增强，突破了一个大境界，神魂已经能够形成实质，不再虚幻，而距离产生分身也感觉初探门径。

唯一没有大的进展的是他的内功修炼，卡在一个瓶颈，始终无法突破。和他一样，虎妞好像也卡在瓶颈