这一天早上十一点，训练结束，大家先回宿舍洗漱一下，然后准备午饭。

但陈飞没有急着回去，而是找了一个无人的地方，自己默默地喊着口令，自己练了起来。

他现在倒是没有顺拐了，但是他的身体协调性还是比一般人要差一些。

“稍息！立——正！”

他默默地喊着口令，一丝不苟地练着。

叮——你抓住大家休息放松的时间，刻苦训练，队列+1，体能+1

系