谓的米字操，就是转动眼球，用目光在自己的视野里写一个米字。

据说这一套眼保健操是空军飞行员的视力保健之法，非常厉害。

这套方法到底是不是飞行员的秘法，陈飞不得而知，但他知道一点，这种米字操对保护视力很有好处，因为他上一辈子亲自试过，至少比学校里那糊弄人的眼保健操强多了，尤其是眼睛干燥和视力模糊之际，练上一遍，效果立竿见影。

他练了三分钟左右吧，系统的声音在脑海里响了起