宋云州知道，这些受过苦的姐妹们需要一段时间来适应新的环境，所以他决定给她们一段时间的适应期。

同时，他也安排朱莉和张馨怡带着女队员对赵颖的姐妹们进行必要的体检和培训，以确保她们的身体状况能够适应云州基地的生活。

在接下来的几天里，宋云州一直关注着赵颖和她的姐妹们的情况，时不时地过去问候一下，了解她们是否有什么需要。

朱莉和张