此时燕十三长舒一口气到：“原来如此，不过这种练习方式着实受罪”。

燕十三概括：这山崩拳，纯属体修功法练习后可强健筋骨凡人刀剑难以伤及皮肤，但修行方式却有些变态。

修行这本书共分两步，第一步便是：运转功法，以双拳捶打石壁，使之破溃再生，在功法的辅助下新生的皮肉经过锤炼变得坚硬无比。

然后就可以开始第二步：掌控力道，练习