关于心境修炼的奥妙。书中详述了如何收敛自身灵力，令修为气息近乎于无，从而达到隐匿气息、达到瞒天过海的效果。

虚竹反复对照书中所述，用心体会其中的修炼要领，并通过内视自身，验证所记载的修炼路径是否适合自己。经过一番细心研读和体悟，他最终确认这部《敛息术》秘籍确实货真价实，且对自己今后的修行有着不可估量的帮助。同时，他也对老者表达了深深的感谢，毕竟这样的机会实在难得，若非今日，他