一炷香的时间，如此三遍。

也就是说，在童远回到了卧室后，从清晨一直到入夜的这段时间里，他又分别五次的，保持某一步的动作持续了一柱香的时间。在如此短的时间内完成了这样的五套练习，没有极强的毅力与体魄，是做不到的。好在身为猎兽团员的他并不缺乏体魄，从小坚韧的他也不缺少毅力，所以他做到了。

而在此期间内，对于两条筋脉的拓宽，他也是没有落下。经过了一个白天的时间