与人体的五条最明显的大筋相比，能够被拓宽的程度是要略低一些的，但与小筋相比，却又要宽阔了许多。

实际上绝影步的奥妙，最多倚仗的便是这两条筋脉。筋脉的宽度自然是与绝影步能练到何种的程度，是息息相关的。只是像这样的隐性筋脉，拓宽的速度也不能太过的快速。就像一棵小树苗的生长，也有着它自己的必然规律，若是强行的对其揠苗助长，小树苗不但不能够茁壮成长，反而只能以夭折告终。