其实他说的没错，华夏传承的这些导引术，如五禽戏，六字诀，八段锦，易筋经等等，以及各类调息之法，只要坚持锻炼，虽然未必能让疾病完全痊愈，但也能让体质大幅度改善。

甚至能做到病虽潜藏于身未被根除，但却不发作的神奇的功效。

云卿也没多想，她也以为是吴青坚持锻炼她教给的功法的缘故。

她没有继续这个话题，而是说起另一件事：