筋煅骨，生血回气！又纳擒龙功之体例，蛮横霸道，收放自如！学习门槛不高，功成之后威力巨大，可攻可防，可以说是绝学之下第一内功。只是它的缺陷也很大，极少有招式型武学能和他匹配，另外速度方面，也是一块短板。”

缺点还是蛮大的，有了混子功的强大攻防，这门内功就显得不那么耀眼了。郝飞不由得犹豫了起来，再次问道：“那请问长老，都有哪些招式能够发挥出这门内功的威力？”

传功长老笑笑，道：“我