我叫张池，今年24岁。

未婚，刚刚接受了一位高中同学的邀请，在腾飞集团上班。

抽烟，偶尔喝点小酒，晚上十二点前睡觉，早晨六点起床，每天保持六个小时充足的睡眠。

每天起床都会喝一杯热乎乎的咖啡，再慢跑十公里，做一百个俯卧撑，一百个深蹲和一百个仰卧起坐。

虽然我的头发最近开始变少了，但医生检查我的身体很健康