跑步，已经跑了八百公里，以每小时100公里的速度，跑了八个小时！现在已经累得动不了，一大早跑到下午两点多。肚子已经饿的咕咕叫了：“不行了，一下就加倍确实太勉强了。而且还扛着鼎，今天就这样吧，回去吃饭。”想到吃饭，潘乘风这才勉强站起身，扛着鼎回山洞。

就这样，潘乘风每天都以这个强度训练自己的体能耐力。一个月后，终于可以比较轻松的完成每天一千公里的目标。而三皇子的队伍，也已经到了