个小时，这一个小时还是在其他人眼里做做样子，只要不出去巡逻的时候，都是窝在房间里面修炼九阳神功，而这两年的时间也彻底将九阳神功突破到了第六层的大圆满，准备找个机会出门找个地方去突破第七层。

而在这三年的时间里，周洋每隔一段时间就会找山下的镖局，往临安府送一次滋阴壮体丸，就是周洋离开临安时候给庞清的壮阳药。庞清当初的不屑神色早已不在，每次都非常重视的安排人在临安府的下的一个县城