法，可也就只有在日出之际才能够捕捉到那一丝紫气。

对于精神力的滋养效果很不错，可一日一次，要的是常年累月才能够得到显著提升。

构建幻境对于他来说也算是一个不小的提升手段，这个过程是精神力的一种运用和锻炼，最关键的是，精神力耗尽，再次恢复便能够得到提升。

也算是一种修炼精神力的方法。

脑海中构建的幻境若是观察的话