看到同学们坐好以后，他接着讲道：

“如果大家每天都有修炼的话，那么你们应该发现了，每天修炼的时间都是逐步递增的。

刚开始每个人差不多都是只能修炼十分钟，现在你们应该可以修炼十一分钟到十三分钟左右。”

这点齐旌早就发现了，因为谭昨茵用修行代理人的时候，刚开始不到两小时它就停下了，现在它已经做到吸收四个小时的源力