来，仿佛这一切都在他的预料之中一般。待到收拾完这一切已经是深夜时分。

于是他回到自己的房间开始打坐修炼起来。在将气息运转了几个周天之后，程一肖感觉自己又有所精进，于是满意的躺下休息去了，这是程一肖一贯的修炼习惯。盘腿打坐也有助于放空自己，可以更好的入睡。这一宿无梦，待到程一肖一睁眼天已大亮。阳光透过窗帘零星的洒进了房间将昏暗的房间点亮，程一肖感觉神清气爽。