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只能每天在他们的训练计划里做文章。

比如今天跑5公里，明天就让大家去跑10公里。

今天负重30公斤，明天就负重35公斤。

就这样慢慢的消耗大家的体力，至少不能让大家呆在军营宿舍不动弹。

现在每个人每天负重90公斤30公里越野极限训练，每天6个小时。

上午训练一遍，下午训练