倒掉鞋里的沙子。

人们常说：“使人疲惫的不是远方的高山，而是鞋子里的一粒沙子。”

这句话引人深思，它让我们认识到，生活中的困扰和疲惫往往源自于内心的困扰和纠葛，而非外在的环境。那么，当我们面临生活、工作以及周围的人和事时，为何有时会觉得力不从心，甚至倍感疲惫？这就好比鞋子里的小沙子，若一直无法清除，只会让我们的步伐愈发沉重。