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根据美国心理学教授大卫·霍金斯提出的“能量层级”理论，我们可以知道：

能量层级低的父母，内心被焦虑、内耗与烦躁所挤占，心理能量被消耗不足，所以容易将自己的负能量投射在孩子身上，故而在挑剔、愤怒。

而能量层级高的父母，精神充实，身心愉悦，看待孩子时，态度自然更加宽容与欣赏。

一个家庭中，父母的能量状态，往往决定他看到