可以延年益寿的天材地宝，活到三百岁也不是不可能。

至于像四魔这种级别的魔修，延长寿元的手段比正常修士要多的多，所以，会比同级别修士多上不少寿元。

而到达九品，对天地元气的理解已经有了质的飞跃，寿元可增加到近四百岁，至于大圣，据记载，最古老的一尊大圣活了至少有上千年。

最后，那尊古老的大圣因为欲对夫子出手，被夫子以大神通斩杀在了至尊山