着各势力有灵根的人在进行第一次修炼。

所有人，不管背景，不管多高阶的异能者，此时都穿着一样的劲装在生命商会的练武场里进行锻炼。

锻体境的修炼本身就没有什么特别的地方，就是练！

练完泡药浴，流程十分简单。

站在生命商会顶楼，孙二娘的房间里，苏凡在窗前看着底下一片美女准备泡锻体药液，像极了一个变态！