整体的体质的提升上面，目前已经85点；强化力量会直接体现在身体全方位肌肉肌群上面，白肌纤维为主，当进行力量训练或肌肉负荷较重的活动时，白肌纤维会更快地增加肌肉质量，因为它们更容易通过增加肌肉纤维的横截面积来实现，祁麟更宽的肩，更厚的胸，更分明的大腿和腹肌都在证明着这一点，目前还是85点，毕竟肌肉增长算是比较显眼，祁麟不想增长太快引来注意；而强化速度则是体现在全身的神经和反射弧上面，其实速度强化到祁