上午练枪，下午体能训练，她感觉自己回到了军训时代，秦焰有种不顾人死活的疯狂。

在看到她负重五十千克的轮胎跑的跟野猪似的时候，终于满意的点点头，接近一天的训练就此宣告结束。

洗完澡，她躺在床上打开视频直播软件，进入亚兰直播间。

绚烂的巨龙特效将直播间直接霸屏，彰显着会员五十级的尊贵特效。

直播间前一秒还在