份，外面很热，球馆里的温度还可以，空调在运转着，但也还是有些热。

大家换完了衣服，来到了球场边开始热身。

打羽毛球，运动之前的热身还是很关键的，身体经过充分的拉伸，这样打球的时候，才能减少受伤的可能性。

这三个美女都是一身运动短裙，个高腿长、身材妖娆，站在球场上，确实是很养眼的一道风景线。

做完拉伸等热身动作，