床负重跑五公里，七点之前吃完早饭，八点到十二点是理论时间，下午进行对打训练，每次上完实践课，吴辰浑身都是伤痕累累，晚上再泡一下药浴。

也不知道是吴辰体质好还是药浴的功效，总之不管前一天有多伤痕累累，第二天起来照样精神焕发。

就这样，吴辰开始了充满挑战的生活。有很多次吴辰都想要放弃，但每当想到张麒麟原着中已经够苦了，自己想尽可能地让他过得好一点。如果没有实