能又是一方面。”

“合理分配体能，那是什么意思？”

“你在场上永远在不停地冲刺，不停地摆脱，始终处于一种高消耗的状态。”克洛普耐心地给卓杨做着解释。“比赛时，并不是非要时刻保持冲刺，就像一首美妙的钢琴曲不是吗？它要有抑扬顿挫，要有轻重缓急。而这种东西，称之为节奏。”

接下来的一段时间，克洛普详细的给卓杨进行了一堂体能方面的科普教育。怎么在比赛中科学的分配体力，怎么用最