这个已经失传了，李师师弹过一遍后差点没按捺住跪下来拜他为师。

羊一随便找了一些、或者自己胡编了一些道家的养生饮食、呼吸吐纳、滋阴补阳之术，甚至还有辟谷和房中术，都一股脑交给赵佶，说自己就是按照这么来的。

赵佶如获至宝，每天除了日常昏庸之外就严格执行和勤加练习。反正有没有效果要到十年后才能看出端倪，羊一丝毫不担心。

但作为当今食物链顶端的男人，赵佶非常自信，他坚持宣称黄