晚上小白也没回来，我纳闷他怎么想和他姐聊一宿是怎么的？但是人家姐弟情深也好久没见了我们也不便打扰。

为了将来也为了给自己争口气我开始计划锻炼身体了，目前体重是219.43，我决定在月低到达210斤左右，目前这个世道不用规划减肥餐之类不靠谱的食谱我就保证少吃，不吃零食饮料垃圾食品就好了，晚上我准备跑会步。

当我准备围着草场跑一圈的时候，发觉我这身体