，施加在肌肉上的张力恒定，不会因为手臂的变化而变化，选择不同的位置，可以锻炼到腿部、臂部、背部、胸部、腹部肌肉。

丽莲的典型的健美教练一样美好体型，尽管生了小孩，也像姑娘一样的身材，这相当的难得。

王灯明道：“女士，你说的严重了，我就是上来看看，你的一对女儿真是太可爱了。”

“谢谢。”