，他还会变着花样地给她做各种美味的菜肴，让她吃得开心、健康。

与此同时，他们也开始关注孕期瑜伽和轻度运动。

李明陪赵静嫚一起参加了孕妇瑜伽课程，学习如何正确呼吸和伸展身体，以缓解孕期不适。

每周，他们还会抽出时间去公园散步，享受大自然的美好，同时也能锻炼身体。

他们希望通过科学的锻炼方式，帮助赵静嫚保持良好的身