高标准完成训练之后，大家对自己的崇拜和羡慕的场面。

还有陆沉那家伙吃惊的样子！

“哈哈！”想想都觉得高兴！

“葛云其？你在那哈哈什么？脑梗塞了？”他忽然发笑引起了大家的注意，高明宇立即走到他旁边，端着喇叭对着他喊道。

葛云其被震的不轻，连连摇头。

“好了，现在全体都有，两人一组上单杠！”

大家一看要做单杠，一个个都慵懒下来。

“