我感到无法面对再次受伤的可能性，所以选择了沉默。心中的痛苦和不安渐渐积累，但我不愿承认，也不愿与他人分享。我相信沉默会给我带来一种安全感，让我摆脱伤害。

随着时间的推移，我意识到这种沉默只会让我更加孤独和痛苦。我开始思考如何面对困难和挫折，如何找到重新站起来的勇气。

我懂得了在困境中找到支持和帮助的重要性。逐渐，我开始打开心扉，与信任的人分享我的困惑和痛