特训的日子紧张而充实，每天清晨，太阳还在沉睡，我们就已经开始了一天的训练。

体能训练是每天的必修课。我们要进行长距离的跑步、游泳、攀爬等高强度运动，以提升身体素质。教官们会不断地挑战我们的极限，让我们在疲惫和痛苦中突破自我。

由于李天真为我开了小灶，经过一个月时间持续紧张的不断训练，我的体能已经达到常人标准。严格来说，现在我才是一个真正的新特工队