烹饪方式，可以充分发挥出海鲜的鲜美滋味。

她教她们如何选择新鲜的海鲜和蔬菜，并分享了炖汤的制作技巧和注意事项。

白丝丝和柏小锤听得津津有味，柏小锤随着乐意移动光脑的页面看到一个好看又制作简单的沙拉拌海鲜。

乐意也笑到这个是减肥的用餐方法。

两人一听都纷纷感兴趣起来，积极记录这个制作的方法。