这些训练项目，别说是做过了，以前根本接触都没有接触过一次。

负重百斤越野三十公里。

在整个大夏国的兵部，也找不到几个人能够按时做到叶辰的要求。

而且还不给吃饭，更没有水喝，体内在直线下降。

“看来你们的实力也就这样了，接下来就接受我的惩罚。”叶辰的脸上露出笑容，随后便是让人抬了两个桶过来。

这桶里装的