过什么方法呢？”亚克问。

“我以前比较喜欢看悬疑故事小说，只要看见那些紧张的片段就会轻松了。”阿森说。

“我用的方法就很常见了，是听一些舒缓的轻音乐。”阿莎说。

“我小时候拥有过一只很大的玩具熊，只要感觉到压力，就会抱着它。”米朵说。

“我倒不会感觉紧张，因为以前和姐姐还有迪儿、菲儿一起在故乡的瀑布前游玩只会感