后多按摩一下胳膊和腰部肌肉，不然明天会酸痛。”

“放心，有佐伊在没太大问题的。”

“那我明天早上8点在门口等您，今天运动量已经达标了，过多的锻炼也不好，回去好好休息吧。”

“好，谢谢啦。”

挖池子的地方离我家很近，拖着疲惫的身体回到家，雪球和沃尔在花园里玩球，佐伊在厨房做她口中的大餐，我去了浴室泡了热水澡，水中