现在最让我痛苦的是膝盖下的髌骨韧带，那里不光掰的时候痛不欲生，掰完之后更是要痛上一整天，期间别说抬腿了，稍微牵动一下都痛入骨髓。

最惨的是第二天稍稍好一点，又得再去硬掰半小时，那时的疼痛感又会比前一天更强一分，直到彻底受不了，才能休息一天。

医生告诉我，这才是开始，因为每多弯一点，还会有其它部位跟这里一样痛。

半个月前，我终于在被动的状态下，趴在床上被扛着硬掰到了