这就非常好理解了，要选择高热量又容易携带且体积较小的食物，比如巧克力、能量棒、压缩饼干这一类。

这些都是在紧急情况下是最有用的食物。

饮用水装个5～6瓶左右的，因为如果台风来临后，城市内涝那么会导致自来水受到污染，肯定是不能喝的。

一般来说，政府也会暂时停水，所以背包里装几瓶水绝对有必要。

第二类就是药