翌日。

早上十点。

所有一线球员带着连休两天的喜悦回到了训练基地接受训练。

上午进行的是恢复性训练。

下午则是直接来到了针对性的训练，而且训练量从两个小时拉长到了三个半小时。

至于为什么拉长，因为球队的助理教练太少了，只能一个个来。

但是不论怎么样，两种训练都