的那一类，即便是材料齐全，以为师现在的修为也无力炼制出来啊。”

“对了，恢复筋脉伤势需要一种名为续脉草的灵药，而且药龄必须达到五千年以上才有作用，此灵草更是少见。你需要将这两种宝物找齐后，让其同时使用，皆可恢复如初！”宋益接连将两种方法全部说了出来。

陆云升没想到宋益所说的恢复经脉的办法竟然和戈罡说的一样，只是有了药龄的限制。

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