能达到下丹田，不论是谁，经脉多多少少都有堵涩，这只能靠神识慢慢冲击。”

“还有，提醒你们，丹药固然好用，但它蕴含丹毒，目光不可短浅，现在可没人能炼出极品无垢丹药。

上品丹药有轻微丹毒，费些功夫勉强可以化去，中品低品丹药吃了，丹毒累积在身体里，会造成晋升困难。”

“第四阶段，结丹，液化的灵液积累足够多了，神识也差不多通过经脉到下丹田了