行着各项训练。

在体能训练环节，徐阳亲自示范，他矫健的身姿和敏捷的动作让队员们惊叹不已。

他鼓励大家要坚持到底，不要轻易放弃。在徐阳的激励下，队员们咬紧牙关，奋力向前，汗水浸湿了他们的衣服，但他们的眼中却闪烁着坚定的光芒。

体能训练结束后，刘诗诗走上前来，开始了技术培训。

她向大家详细介绍了最新设备的使用方法和