的领域，罗湖铭明显放松了不少，从最开始的说话吞吞吐吐，到现在可以侃侃而谈野区规划设计。

等到了自动售卖机，在林淼询问需要什么饮料的时候，罗湖铭也能自如地选择了。

这番破冰行为效果良好，到这次指导结束，罗湖铭都再也没有展现出害羞不敢说话的样子，甚至在离开的时候，还主动和林淼招手告别。

选手们离开之后，就是活动队伍的自行训练时间了，按照